Dla sportowców

Zestawy witamin i minerałów dla osób czynnie uprawiających sport doskonale odpowiadają na potrzeby organizmu poddawanego różnym obciążeniom. Dedykowane są w sytuacjach, gdy poziom wchłanianych składników z diety jest zbyt mały. Może się to zdarzyć na przykład podczas redukcji wagi. Niskokaloryczna dieta musi być uzupełniona o dedykowane witaminy minerały dla sportowców. Poza tym warto zauważyć, że w czasie wzmożonego wysiłku fizycznego szybciej traci się cenne składniki. W suplementach dla sportowców znaleźć się więc muszą wapń, witamina D, magnez, żelazo oraz niezbędne witaminy z grupy B. To te składniki są niezwykle ważne w procesach budowy struktury kości oraz do prawidłowego funkcjonowania tkanki mięśniowej. Poza tym preparaty dla sportowców poprawiają wydolność i przemiany energetyczne, jakie zachodzą w organizmie. Najczęściej po suplementy diety dla sportowców będą sięgać osoby, które intensywnie trenują na siłowni, biegają lub też przygotowują się do ważnych zawodów. Zobacz, jakie preparaty witaminowe będą najlepsze dla ciebie.