Witamina D

Ważna do prawidłowego funkcjonowania organizmu witamina D odpowiada przede wszystkim za wchłanianie wapnia i fosforu. Ich odpowiedni poziom zapewnia prawidłowy wzrost, gęstość i budowę kości oraz zębów u dzieci i dorosłych. Produkty z witaminą D dostępne są w różnych formach zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Poza wpływem na zdrowe kości cholekalcyferol wspomaga odporność organizmu, układ krążenia oraz metabolizm komórkowy. Badania wskazują również korzystne działanie na układ nerwowy oraz pracę serca. Poza tym witamina D3 pomaga leczyć stany zapalne skóry oraz reguluje wydzielanie insuliny, a tym samym zapewnia odpowiedni poziom cukru w organizmie. Ważne dla prawidłowej gospodarki wapniem i fosforem suplementy diety witamina D3 działają na komórki szpiku kostnego, które odpowiadają za układ odpornościowy organizmu. Jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania wszystkich narządów i układów i ze względu na problemy z jej naturalnym pozyskiwaniem przez organizm szczególnie w sezonie jesienno-zimowym należy ją suplementować. Zobacz, które preparaty z witaminami będą najlepsze dla ciebie.